Programas corporativos personalizados com o objetivo de treinar as lideranças e empresas. É um trabalho feito com ferramentas práticas para desenvolver competências emocionais. O objetivo é ter alta performance sustentável com saúde mental por meio de palestras, cursos, treinamentos, workshops, etc.
A terapia cognitiva é um processo individual para ter uma vida mais leve, saudável e feliz. Ajuda na ansiedade, depressão, desmotivação, stress, insegurança, baixa autoestima, autoconfiança, desafios da maternidade, relações familiares, etc.
A mentoria é um processo de curta duração que foca no desenvolvimento profissional para gerenciar a carreira ou os negócios. O coaching é um processo de média duração para desenvolver habilidades na vida profissional junto com a pessoal.
A mentoria é um processo de curta duração que foca no desenvolvimento profissional para gerenciar a carreira ou os negócios. O coaching é um processo de média duração para desenvolver habilidades na vida profissional junto com a pessoal.
Há mais de duas décadas ajudo e desenvolvo pessoas com a Terapia Cognitiva Positiva e o Coaching. Também realizo Palestras em Saúde Mental e Treinamentos de Soft Skills para Líderes.
Psicóloga (CRP/SP 06/72336) há mais de 20 anos.
Tenho uma sólida formação acadêmica em instituições como USP, FGV, INSPER, HCOR e UNIP em Psicologia Cognitiva Positiva, Teoria do Comportamento e Neurociência.
Certificações em Liderança e Gestão de Pessoas, Liderança Executiva e Gestão de Empresas Familiares na FGV e INSPER.
Cursos internacionais na Inglaterra, Canadá e Venezuela. Viagens e experiências em mais de 30 países nas Américas, Europa, África e Ásia que contribuem para uma visão global e multicultural.
Antes da Psicologia, cursei Direito. Atuei por sete anos em todos os setores jurídicos (público, misto, escritórios e empresa privada).
Sim, é totalmente possível. Essa flexibilidade é comum e ajuda a adaptar o processo terapêutico ou de coaching à sua rotina.
Sim. Atendo diversos estrangeiros e disponho de materiais e condução das sessões totalmente em inglês, quando necessário.
Cada sessão tem duração de 1 hora.
Para quem está iniciando um processo de coaching ou terapia, sessões quinzenais não são recomendadas. O intervalo ideal é semanal, pois facilita o desenvolvimento de habilidades, o acompanhamento de padrões mentais e a consolidação de hábitos. Sessões quinzenais só são adequadas em fases de acompanhamento ou manutenção.
É simples! Você pode entrar em contato comigo pelo celular (55 11) 99808-3718 ou me adicionar no WhatsApp. Assim que possível, retornarei para conversarmos e darmos início ao processo.
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